Kegel (exercices de)

Kinésithérapie des insuffisances orgastiques féminines. Il s’agit d’exercices de « musculation » des « releveurs de l’anus », nom qui est donné à des muscles longs et plats qui se déploient à l’intérieur du bassin, soutenant les organes comme dans un hamac, vessie et vagin notamment. Le gynécologue américain Arnold Kegel a observé dès 1948 que le renforcement intentionnel de cette « carène » musculaire pouvait venir à bout de certaines incontinences urinaires*… et augmentait les capacités orgastiques des patientes.

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